990724右右 幼稚園畢業了﹗

990724是右幼稚園畢業典禮，下午1330時在桃園會稽國小禮堂舉行。

看到右在臺上表演時，我眼眶氾著淚，心中有些許的感動﹗怎麼記得右才剛出生而已，轉眼要成了小一新鮮人了﹗之前看別人的孩子就覺長得好快，我們的右怎麼長那麼慢，而現在却要由幼兒變成兒童了﹗

右長大了，要進入人生另一個階段~國小，希望他能調適好去適應小學生活，我和老公不是在乎課業好或壞，只要求右的品德及做人處事的態度。其實重點只要不學壞(不賭、不吸毒)，功課不好也没關係﹗

十字繡~動物and昆蟲 (一)~

這三幅圖是網路免費下載的圖，去年生完妞妞寶貝，坐完月子，上網去搜尋十字繡時找到的，它有六個圖，那時覺得這系列的圖蠻可愛的，且又單色繡(紅色)，應該很容易完成的，於是我利用剩餘的繡布及繡線先來繡這三個圖，且繡成不同顏色，感覺很不同吧﹗

下載：http://echevette.over-blog.com/

我們這一對黃氏夫妻

他有強烈的求知慾，領悟力，想像力，和直覺力，且孝順愛家的天秤男
她有獨創性、聰慧、富理性，不愛出風頭，但管錢能力較低的水平女
他生於自主的貧苦家庭
她生於嚴謹的小康家庭
他是日商公司的品管員
她是保衛國家的女士官
他們100%相亙協調、體諒、包容
他們給彼此自由的空間去做各自想做的事
他們交往9個月，結婚至今8年多，有二個寶貝
他對外稱她為黄太太
她對外稱他為黃先生
他們創造出屬於他們平凡有趣的生活

990718社區旅遊~九斗村休閒農場一日遊~

前些天新聞報說康森颱風星期六會影響台灣，本想那社區旅遊還會成行嗎？﹗早上看天氣還蠻晴朗的，應該不會取消的﹗所以趕緊準備準備一下﹗

0820時左右到社區大廳集合、領早餐，就上車前往位於桃園新屋的九斗村休閒農場，差不多0900時左右到達。

首先，解說員帶領我們到焢窯區，我們依組別個別堆窯、燒窯，再將雞和地瓜放入，再用砂土將其埋入(圖一、二、三)。接著又領我們到烤肉區，大家就著手開始起火、洗食材，小朋友則換衣服去玩水、玩沙，玩得不易樂乎啊﹗因為天氣實在太熱了，再加上妞妞寶貝太小了，怕小朋友熱到，所以我們没讓右右去玩水﹗右因為没有真的去烤肉過，烤肉就讓他很高興了，所以當肉烤好時，右的眼腈睜得好大，有恨不得馬上把所有的肉吃下去的樣子，真像個肉食獸﹗可怕啊﹗(圖四、五)下午1430時有些人和小朋友去捉泥鰍，1500時去門口摘花樂(摘向日葵、小洋菊)，天氣酷熱，我們全家都懶得出去，都躲在蔭涼處。1530時左右挖窯，大家一同享用雞肉和地瓜，1630時左右集合準備上車返程。

妞寶貝太懶了吧﹗

雖說我是二個寶貝的媽，由於哥哥等於是婆婆帶的，帶孩子這件事，對我來說既熟悉又陌生，妞寶貝是自己帶，所以我仍算是位新手媽咪﹗

妞寶貝她算是蠻好養的，吃的部份，給她什麼，都能接受，食慾好且吸收也很好，只是有些行為比較慢些，雖說每個孩子狀況不同，不能用比較地，當媽的怎會不擔心呢？﹗

妞寶貝現在1歲3個月了，還不會走路，記得哥哥週歲就會走了，要她練習，她都懶懶地不想練，整天只想要我抱@＾@唉~好無奈啊﹗

十字繡~love story~

這四幅是韓國的卡通圖，那時在拍賣網上看到，就買了很多圖稿，這四幅感覺比較像﹗這種圖迴針繡比較多，在繡這種圖之前所繡的圖若有迴針繡，我都用二股線來繡，所以看起來就比較黑如圖一、二，之後改用一股線繡，看起來就自然多了如圖三、四。

防癌飲食三不五要

■少吃煙燻、油炸和燒烤的食物
以上的烹調方式都可能產生致癌的化學物質。因此最好避免讓食物直接與炭火接觸，或以過高的溫度烹調，另外，油的好壞也是關鍵。

■少吃香腸、臘肉、火腿等肉製品
這些製品中常添加硝酸鹽、亞硝酸鹽等保存劑，如吃得過量，會在消化道中形成致癌物，可能引發胃及食道中的細胞病變，並演變為癌症。

■少吃醃漬、發酵類食物
像是鹹魚、花瓜、豆豉、酸菜、梅干菜等。

■多吃含抗氧化性營養素的植物
例如胡蘿蔔、南瓜、芒果等深綠色及紅黃色蔬果，含豐富的胡蘿蔔素；柳丁、橘子、葡萄柚、番茄等，含豐富的維他命C；全穀類、小麥胚芽、綠葉菜等，含豐富的維他命E。

■多吃纖維素豐富的食物
如粗糙的五穀雜糧、根莖類蔬菜、水果。

■多吃十字花科蔬菜
如青花椰菜、芥藍菜、高麗菜、大白菜、青江菜等。

■多吃含硫的食物
如洋蔥、大蒜等。

■多吃豆類製品
如豆腐、豆漿等。




引用：57同學會http://www.facebook.com/notes/57jian-kang-tong-xue-hui/fang-ai-yin-shi-san-bu-wu-yao/138303239520765

十字繡~隔熱墊~

這是一個隔熱墊，去年生妞寶貝坐月子時，向yy十字繡買的材料包，一買到就著手繡，想說接著就退伍做家庭主婦了，能把我的十字繡作品做成家裏常用的飾品，先做隔熱墊，之後再做杯墊和其它用品。

妞寶貝變成花妞了

昨天下午幫妞寶貝洗澎澎時，發現除四肢外，全身長滿了疹子，該不會是玫瑰疹吧﹗洗好澡趕緊帶去兒科診所確定一下，真的是吔﹗

她的臉上長有疹子，我誤以為是溼疹呢﹗原來前些天她發燒是因為玫瑰疹，不是因為施打日本疫苗引發的發燒，醫生說，疫苗引發的發燒通常不會持續到3天。感染到玫瑰疹就像得到一點小感冒，極少造成後遺症，似乎不必太擔心才是。重點是在未發疹期時，持續三到五天的40℃高燒比較令人擔心，因為會產生這樣高燒的疾病，可以說是包羅各種常見或不常見、輕微到致命，以及由病毒、細菌或特殊病原體感染等各種不同的疾病，而且，只有發高燒而沒有合併其他症狀，更會讓人擔心是不是感染到少見的、特別嚴重的潛在感染而憂心不已。玫瑰疹本身不可怕，比較擔心的是類似玫瑰疹一樣發高燒的其他感染性疾病。只要試圖減緩發燒不適就好。

之前右没長過，所以對玫瑰疹就没那麼清楚，還好我常上網看些媽媽經，也查看其知識，所以没有像一般父母親那麼緊張，我自認自己的處置還算OK啦﹗

妞寶貝發高燒

好多天没有po文了，上星期開始，妞寶貝不知怎麼了，超愛哭且黏人超緊的，讓我什麼事情都不能做，我被她煩到火氣都上來了﹗

7月3日早上帶她去注射日本腦炎疫苗，下午睡起來，就發燒了﹗每次施打任何疫苗，她仍舊活蹦亂叫地，這次竟讓她發燒﹗從出生到現在她只有二次小感冒看醫生，但她精神依然很好，不像這次這樣病懨懨，而且黏人更緊，没看到我就大哭，無論如何就是要我抱，連爸爸都没辦法﹗

打日本腦炎疫苗只有1/1000000的人會發燒，妞寶貝竟是那1/1000000的人，已經燒了三天了，每天晚上睡前都給她塞屁屁，讓她舒服點好入睡，看她這樣不舒服、又吃不下、哭到眼睛腫腫紅紅的，說真的，還蠻心疼的﹗